Empieza lo bueno!!

Muy buenos días a todos!!!!

Música, fresquito y un buen desayuno para empezar el día. Así el cuerpo se levanta solo. Vamossss!!!

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Empezamos los entrenamientos, calentando y tocando un poquito de balón.
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Ahora un poco más específico.

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Claro, con los participantes entrenando a pleno sol la visita a la fuente y al agua fresquita es obligatorio.

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A quien le apetece un baño????

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Señores hemos aprovechado muy bien la mañana, después de esto nos merecemos un homenaje: comida rica y siesta.

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El Doctor Gallo ha llegado a las instalaciones, menudo recital ha dado esta tarde, ahora los participantes pueden explicar perfectamente las pautas de alimentación, higiene y espíritu luchador en cualquier competición.

No se lo creen, pues pregunten, pregunten ….

El doctor Gallo lo ha hecho y ha dado premio a los mas aplicados de la charla.

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El entrenamiento de esta tarde va de lujo, es cierto que el calor no nos abandona, pero refresco y agua no falta, y una nube que otra que está pasando nos alivia del sol directo. Pero esto no nos distrae, estamos concentrados al 100% en los ejercicios específicos que se ha puesto esta tarde para cada grupo. Más de uno va  aprender esta tarde un par de cosas muy útiles para perfeccionar habilidades con el balón.

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Esto si que  es terminar un día como dios manda.

Para empezar la noche, escalope, ensalada tortilla francesa y de postre un yogur.

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Después de un pequeño momento de relax, para bajar la comida y socializar, más de uno  ya está empezando a sentirse como en casa con los amigos.

Hasta aquí nada fuera de los común (para ser un Campus de Jofran), pero es que hemos terminado la noche con una sorprendente charla de la Psicóloga Zoraida Rodríguez que nos ha ensenado a diferenciar los sentimientos (Alegría, Tristeza, Miedo, Asco e Ira). Cual es buena, cual es mala???….

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Es cierto, tiene truco, peroooo yo de más de uno que sabrían responder, pero lo más importante es aplicarlo en la vida diaria y deportiva.

Buenas Noches a todos, ahora a descansar, mañana nos espera un gran día!!

VIDEO RESUMEN 2º JORNADA


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